Recipe: Perfect Quiche tofu-poireaux

Quiche tofu-poireaux. Faire fondre la margarine dans une poêle et y mettre les poireaux coupés en rondelles. Partager à mes amis. la recette Quiche végan poireaux tofu béchamel. Accueil > Recettes > pizza, tarte, quiche > quiche > quiche aux poireaux > Quiche aux poireaux.

Quiche tofu-poireaux J'aime beaucoup préparer des quiches dans mon moule à tarte rectangulaire , je trouve que c'est plus joli. Dans une poêle, les faire revenir avec un. Préparation de la recette de quiche aux poireaux et tofu. À l'aide d'un robot, mélangez tous les ingrédients de la pâte. You can cook Quiche tofu-poireaux using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Quiche tofu-poireaux

  1. It's 1 of pâte brisée.
  2. Prepare 3 of poireaux.
  3. You need 400 g of tofu soyeux.
  4. You need 100 g of féta.
  5. You need of herbes de Provences.
  6. Prepare of Basilic.

Lorsqu'ils sont bien agglomérés, filmez la boule de pâte et réservez au moins. Voici une recette de quiche légère qui plaira à toute la famille ! Et, entre nous, qui a-t-il de meilleur qu'une pâte faite maison ? Recette quiches aux poireaux par SIFFERT.

Quiche tofu-poireaux instructions

  1. Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C..
  2. Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux..
  3. Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse..
  4. Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta..
  5. Enfourner 25 minutes à 180°C..

Ingrédients : poireau, poivre, sel, lait. Mettre les lardons, les poireaux et le fromage râpé dans les fonds de tartes puis y verser la préparation aux. Si vous cuisinez le dimanche, préparez la quiche, faites-la cuire puis congeler. Le jeudi matin, au lever, faites décongeler la quiche au réfrigérateur. Mixe ensemble le tofu, la crème végétale, la moutarde, du sel et du poivre.

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